¡Hola amigos!
Bienvenidos a mi
página web

Desde este apartado explicaré
algunas de mis vivencias,
experiencias y anécdotas
vividas a lo largo de mis
entrenamientos y
competiciones para daros
a conocer un poco mejor,
tanto de mí como este mundo
del ciclismo.
Os animo a dejar vuestros
comentarios en esta vuestra página.

Nunca llueve a gusto de todos
02/04/2008

Como mola cuando empiezan las carreras del norte. Sales a entrenar con el ansia de llegar y poder disfrutar de estas carreras: con los adoquines, el descontrol, los pepinos a balón parado… Me vuelvo loco y, como siempre, rebotado por ser tan pequeño y no poder torear en esas plazas que, aunque parezca mentira, ¡me vuelven loco! Seguramente que si preguntas a alguno de los que van por ahí delante te dirá que a ellos también les gustaría pesar 20 kilos menos y poder subir algo más, y es que nunca llueve a gusto de todos.

Como os dije ayer, estos días son importantes para mí, ya que el retraso me obliga a no descuidar ni el más mínimo detalle. Así que hoy he entrenado de maravilla: cuatro horas con Losada y mi hermano, con Orrius y Canyamars, apretando un poco el culo para subir el pulso y parece que no voy mal… Mañana el entrenamiento va a ser más cañero, con siete horas, algún puerto duro y alguna serie de fuerza... A ver si les arranco a estos por el corner y los dejo tirados… Más que nada para coger moral, no por otra cosa… (Si fueran “buena gente” podrían dejarme marchar. Sería un detalle por su parte…).

Bueno, hoy me toca grabar la etapa y disfrutar cuando llegue del espectáculo, así que hoy ciclismo al cien por cien, ya que luego me toca visitar a Jaime Hernández (ex profeti) para que me toque un poco las piernas a ver como recuperan… ¡Y es que vivimos como putos romanos!

A ponerse las pilas
31/03/2008

¡Espabila Purito, que te pilla el toro! Eso me digo a mí mismo. Y es que tengo la manía, cuando acabo una carrera, de contar los entrenamientos de vuelta a vuelta. Os explico..

De Tirreno aquí, sin contar los días de paseo, tenía sólo siete entrenamientos de calidad. Al final, con un poco de suerte, me van a salir tres y no de gran calidad, pero como mínimo algo haremos.

Y es que hoy, haciendo un par de test, me ha salido un entreno normalito: tres horas, con un par de subidas a Sant Feliu de Codinas: una haciendo fuerza y la otra (por el castillo) apretando un poco el pulso. Al menos he notado dolor de piernas, que no es poco, ya que estos días las tenía tan vacías que iba en bici por inercia...

Manana cuatro horas con Losada, mi hermano Alberto y mi padrino Chicho. Me gustaría subir, para probarme, algún puerto más duro y mas rápido que hoy (picaré a mi hermano y al Losli para que me saquen los ojos). Así que manana sólo os puedo dar alegrías, ¡me cago en la…! Que al final, en vez de un diario, esto se va pareciendo a un velatorio…

Esto ya está
30/03/2008

Menos mal que se acabó esta mierda (nunca mejor dicho); después de un par de entrenamientos muerto, hoy ya puedo decir que me encuentro mejor o, por lo menos, mejor de lo esperado.

Hoy he salido con la ‘colla’ de mi padrino, Caroz, Jaime (‘Zampa’), Enrique Monasterio, su hermano, etc., etc… Y como mínimo, aparte de reírme un rato, he tenido sensaciones de ciclista. Y es que ya me han advertido que no se me vaya mucho la olla con los entrenamientos, ni que me crea que estoy bien por lo menos hasta el martes o el miércoles, que más vale hacer las cosas poco a poco que no demasiado rápido y no coger el pico de forma guapo… Pero bueno, tiempo al tiempo.

De todas maneras, hoy no me voy a quejar, porque vaya domingo de motos que me he pegado… Como todos, me imagino, ¿no? En Llodio ya me han comentado los ‘compis’ que frío y agua exagerada y segundo el Rojillas... Lástima que no hayan cogido a Guerra, que ya véis que cuando corre en España no perdona el tío, ¡eh!

Al final, lo de los ciclistas es la hostia. Somos como un talismán para la lluvia. Donde vamos, cae agua. Así que ya saben los políticos: ¡A organizar más carreras!

No recupero
28/03/2008

No recupero ni a tiros. Me esta complicando la semana este puto virus, y es que desde el martes que no salgo a la carretera… ¡Vamos, que no salgo del WC!

Hoy he probado salir a la carretera y he hecho una hora y media; eso sí, a las 5:30 de la tarde con mi hermano Víctor, que suele salir en bici después de currar (que no debe de currar mucho, porque basta que digas que estás mal para que la gente me devuelva todas las miserias que se vé que les hago pasar en todo el año).

De todas maneras, a pesar de que me estoy quedando más seco que la mojama, creo que ya estoy recuperando. Con un poquito de Fortasec, hemos cerrado el agujero y parece que se ha cortado; eso sí, mirad que peso… ¡Uf! Pensad que la vez que más delgado he estado di 55 kg. Fue en el Giro 2001, con 21 años, en mi primera temporada en la ONCE. Recuerdo que cuando volví a casa y me vio mi madre, me preparó un cenón que no se lo saltaba un gitano y me lo hizo comer a “cara de perro”…

Ahora, hablando un poco más en serio, esto me ha venido en un mal momento, porque aunque esté bien y no haga falta que me vuelva loco entrenando, no sé cómo va a reaccionar el cuerpo a este virus… Porque me noto vacío, vacío… El mero hecho de subir las escaleras de casa lo hago a ritmo de abuelo… Pero bueno, sabéis que las carreras que vienen son mi principal objetivo en todo el año y, como bien dicen, la cabeza de un ciclista es el 90% ¿no? Pues si eso es verdad, ¡estoy seguro de que voy a estar recuperado del todo!

P.D.: Una mala noticia para Jon, “el pitoniso” del libro de visitas: me sabe mal que tu visión haya sido en vano, ya que al final, por mi estado, no voy a correr Llodio… Eso sí, te invito a seguir soñando en País Vasco. ¿Vale? ¡Gracias!

Llega la tecnología
26/03/2008

Comienzan los entrenamientos después de la Tirreno y Milán-San Remo. Hoy, muy cansado; perdón: muy, muy cansado. Y como es normal, he roto una biela con tanto desgaste… Llevo tres días haciendo sólo dos horas, cuando hoy me hubiese gustado hacer cuatro como mínimo. Pero es que lo que llevaba arrastrando desde el domingo (una pequeña diarrea) ha acabado hoy conmigo. Hasta fiebre me ha dado.

No sé si será un virus, o que he forzado demasiado... jiji… Así que con mi amigo Suero Oral a tope, para no perder demasiado liquido, y qué voy a hacer… Descansar hasta que pase. Por suerte, con lo que está diluviando en toda Europa la gente no va a poder entrenar demasiado (o al menos pensando eso me motivo…).

Como no tengo mucho que explicaros, os enseno un vídeo que a muchos os gustará y a otros no tanto… Y es que en la Milán-San Remo, Pablo Lastras se ha atrevido a sacar el Campagnolo automático. ¡Espectacular!. Muy fino (de uso), según comenta Pablo, y muy rápido. A mí me parece un poco trasto, la verdad, pero también me lo parecía el famoso slooping de Giant y al final iba de muerte. Juzgad vosotros mismos…

¡Por fin, chicos, ya en casa! Después de 15 días por Italia (no me voy a quejar...), vuelvo a estar en casa.

Tirreno-Adriático. Qué os voy a decir... etapa reina y sensaciones mejor de las esperadas. Sí, de acuerdo... soy un mentiroso. Os dije que iba a ir tranquilo hasta las clásicas, que en caso contrario el Giro se me haría largo... Pero de verdad os digo que creo que todavía me queda margen. Esto es fruto de haber hecho bien las cosas. Y lo de Montelupone ... un gran paso adelante, sobre todo para la cabeza. Jamás había sido capaz de ganar en el “tú a tú” (salvo en el Campeonato de España), pero lo de esta vez son palabras mayores y me da confianza para mi gran sueño de conseguir una clásica.

Ya os digo, creo que de Tirreno poco que explicar. La única nota negativa fue mi caída durante la penúltima etapa (segunda de Freire), en la que iba muy bien colocado y creo que podía haber hecho también algo bonito... Pero un enganchón a falta de kilómetro y medio me hizo besar suelo italiano… ¡Así es la vida!

¿Como positivo? Muchísimo. Aparte de la victoria, un muy buen tiempo, una acumulación de fondo importante, ya que las etapas eran muy largas, y sobre todo una gran crono (aunque parezca mentira... ¡no me dobló nadie!). Que en 28 kms. sólo me meta 2-40 minutos el campeón del mundo me da muchísima moral para lo que estamos trabajando: hacer un buen Giro. Y es que al final van a tener razón: todo es cuestión de mentalizarse...

La Milán-San Remo fue más de lo mismo: muy buen tiempo, un buen rollo en el equipo increíble y todo lo bien que me fue en Tirreno lo pagué en la Classicissima. Y es que nunca he corrido una carrera tan a contrapié... ¡No daba una macho! En el nuevo Capo que han puesto (por cierto durísimo) me tocó hacer un ‘pit line’ de unos 20 segundos con pie en el suelo por empezar a cola del grupo. El desgaste que tuve antes de la Cipressa fue inhumano. Como ya os digo, todo el día a contrapié. Y para colmo, mi última opción era buscar un pequeño grupo en la Cipressa y tuve la mala suerte de marcharme solo. Ahí ya vi que mis opciones de hacer algo en la San Remo pasaban por no caerme y llegar sano y salvo a meta.

Son de esas carreras en las que no tengo nada que hacer, por mucho que me gusten... O renuncio a ellas, o tengo que engordar unos 12 kg para poder batirme con esos ‘búfalos’. De todas maneras, prometo que lo he pasado de muerte, no sólo por haber ganado sino por el equipo que hemos estado en esta gira, que han sido como unas mini-vacaciones.

Aquí os dejo unas fotos de un día un poco largo y que gracias a ‘Súper Fiti’ (masajista de Valverde) nos alegró la mañana del sábado con sus avituallamientos personificados... ¡Qué bueno eres tío!

Purito Rodríguez, en la Tirreno-Adriático
Montelupone, 14/03/2008

Joaquim Rodríguez, vencedor de la tercera etapa de la Tirreno-Adriático.

La jornada, considerada de media montaña, de 195 kilómetros, discurrió entre Gubbio y Montelupone y registró pendientes de hasta un 20 por ciento camino de la meta.

Toda la ropa es poca para estos dias.

Todo listo para la Tirreno
Barcelona, 09/03/2008

Se acabaron los entrenamientos. Todo lo que no haya hecho hasta hoy, no tiene arreglo. En estos pocos días que hemos tenido desde Andalucía hasta aquí, he entrenado de lujo. Me han sobrado estos últimos cinco días, pero creo que no he sido el único, ya que el mal tiempo ha estado repartido por toda Europa.

No os voy contando nada de mis entrenamientos de estos últimos días, porque son demasiado sencillos: salir, buscar una zona sin demasiado aire e ir esquivando la lluvia y no coger mucho frío. Y es que febrero nos había acostumbrado muy mal… Lo más emocionante de todos estos días ha sido… que he roto un radio. ¡Guau! ¡Qué fuerte!

Lo más emocionante de los entrenamientos, el radio roto.

Os voy a comentar un poco como veo la próxima Tirreno. Lo poco que he visto en Internet es que hay dos finales en “alto” (uno de poco más de 3 km. y el segundo de tan sólo 1 km.). Una pena, porque aunque no se me de mal, creo que le va a faltar dureza para poder hacer algo. Y, sobre todo, una crono de 26 km. que me obliga a olvidarme de la general; pero bueno… Por suerte llevamos un equipazo y creo que tenemos posibilidades de ganarla con Guti o con Karpets.

Sinceramente, me hubiera gustado más correr la París-Niza; pero, bueno, quizá sea la ansiedad por los resultados, que como siempre me pasa, nunca cumplo los objetivos que me marco en invierno… Pero entenderme, a uno siempre le gusta estar bien.

No se nos ha llevado el aire...
Barcelona, 06/03/2008

¡Vaya temporada! ¡Qué pasada de frío y de aire! Llevamos unos días que es una burrada. El martes ya pegó una rasca que no veas. Hicimos un par de horas (una sgambata, como dicen los italianos), después de la paliza del día anterior.
Tres intentos acabaron conmigo en el rodillo, ya que no fui capaz de salir ayer miércoles. Y es que el aire lo arrastraba todo. Si fuera verdad eso de las horas de culotte, hubiera hecho un fondazo de la hostia. Ya que me pasé la manana vestido de torero y mirando la bici sin saber por dónde cogerla, hasta que se enfadó y ella sola se subió al rodillo. Una sudada de 45 minutos ¡y fuera! (Qué aburrido que es el cabrón…).

Hoy, por fin, un entreno de algo más de calidad. No hacía tanto aire pero sí mucho frío. Así que hemos hecho 4 horas mi hermano Alberto, Losada y yo. Bastante más rápidos de lo normal por el llano, ya que hoy no queríamos subir demasiado, y no por la subida (aunque parezca mentira) sino por la rasca que pegaba bajando.

Los moteros ‘Pollito’ y ‘El Gordo’ con sus pepinazos, y Losada y yo, con los nuestros.

Hemos tenido visita especial a mitad del entreno…Los moteros ‘Pollito’ y ‘El Gordo’ con sus pepinazos y haciendo de Graham Watson. ¡Qué envidia nos ha dado verlos con las motos! Y es que yo creo que a todos se nos ha pasado alguna vez por la cabeza el subir un puerto con la moto, riéndote a tope de tres monos como nosotros…¡Qué vividores!

Los pronósticos dicen que mañana ya calienta, así que aprovecharemos para subir puertos por el Montseny mi hermano y yo solos (por ahora), ya que Losada se nos marcha a la París-Niza…
Por lo menos, acostumbrado al frío ya puede decir que está…

Preparados para mañana
Barcelona, 03/03/2008

Mirar la niebla que se nos venia encima... que rasca.

Adiós anticiclón… ya viene el mal tiempo. Se habla de que las temperaturas van a bajar 12-15 grados…¡Qué bárbaro!

Hoy hemos salido Losada, Colchonero y Jufré (que hacia un tiempo que estaba perdido), y aunque sólo ha venido un rato, ya volvemos a tener una grupeta medio digna. Así hemos ido dirección Turó de l’Home el ‘Losli’ y yo. Es la primera vez que lo subía este año, y el ‘figura’ no lo hacía ¡desde 2004! La madre que lo parió al bicho... ¡Con lo guapo que es!

La idea era subir Turó y Coll Formic, pero el mal tiempo (como veis) se ha adelantado unas horas y lo que parecía un día de ‘luxe’ se ha vuelto un día de perros; así que hemos tenido que dejar Coll Formic aparcado.

El figura recuperando arriba del Turo

Con este percal no hemos podido hacer otra cosa que subir todo lo que estaba a nuestro alcance, y así lo hemos hecho…Vamos a petar como sapos con estos entrenos… (Por suerte hemos firmado un pacto de llevarnos bien).

Al final 6 horas 20 minutos con 3.445 metros de desnivel y contentos de haber subido el Turó “sin problemas”, en un tiempo bastante bueno para el momento que estamos: 1 hora 04 minutos.

Al llegar a casa (con mi ‘pájara’ correspondiente de cada fondo) toca mi merienda preferida: triquina de nutella con plátano… ¡Vaya bomba!

Casi no engorda esto, eh!!!

Vaya finde…
Barcelona, 02/03/2008

Vaya fin de semana más guapo, un tiempo de la hostia y ciclismo por la tele… la vida perfecta. Ayer tres horas tranquilo, con mi hermano mayor Víctor (que corría el domingo en mountain) y con el Chito (que también corría, pero en Figueres), soltando las piernas, ya con ganas de llegar a casa para ver la Het Volk… ¡Cómo disfruté!

No veía una exhibición igual desde la Flecha de Rik Verbrugghe. ¡Qué bárbaros! Después, Valencia. ¡Qué pasada de finde!… Dos horitas de relajación y a coger un poquito de aire y, venga, ahora toca el Barça (¡Uf, qué estrés de tarde…).

Hoy 4 horas para arriba y para abajo, con muchas series. Muy valiente yo a la hora de hacerlas… (culpa de Gilbert, ayer) y lógicamente, por listo, he acabado teniendo que dejar la última serie aparcada porque ya no podía mas. Después, la paella reglamentaria de los domingos y a intentar encontrar un canal en el digital que diera la Clásica de Almería… Pero nada: al final me ha tocado llamar a mi hermano para que me la contara.

Con lo bien que me estaba encontrando estos últimos días, últimamente muy bien, lo que se dice muy bien, no me estoy encontrando. ¿Será la edad, no? Por lo menos hoy es el primer día que bajo del 6… Ni que sea unos gramos… Gracias Special K.

Hoy, llegando a casa me ha hecho gracia un cartel que he visto a la entrada del pueblo… No sé si tiene algo que ver con la situación en la que estamos los ciclistas. A mí me ha hecho gracia…

Sufre mamón…
Barcelona, 28/02/2008

Hoy hemos salido Alberto y yo solos y menos mal, porque tenía el día bastante tonto… Me he encontrado como una moto, hasta el punto que le dicho que se pusiera a rueda y persiguiera un poquito, que le hace falta…

Y es que el figura (aunque parezca mentira) debuta el domingo en Almería y quieras o no tienes que pegarte unos cuantos tutes antes de correr… Y hoy era uno de ellos.

No, como veis hoy me tocaba sacrificarme por la famili y sacar el ‘pepino’ para hacer una horita tras moto… Y no va mal, no; ni para mí ni para él. Para mí, porque ya tenía ganas de tener una excusa para coger la motillo, y en cuanto a él, pues ya veis en el video con la cara que acabas después de perseguir tanto. Y es que todos tenemos un psicópata dentro…

Fondito pal niño…otro más
Barcelona, 27/02/2008

Hoy 6 horas y 22 minutos con mi hermano, Losada y Oriol por el Valles todo el día, ya que tampoco podíamos ir más lejos después de los cambios de temperatura de hoy…hemos salido con un sol del copón, de golpe parecía que nos mojábamos y hemos acabado con una niebla de mierda que agobiaba al más tranquilo.

El tema del día era lo bien que estamos después de correr (Losada y yo) y que hoy no dan SIN TETAS NO HAY PARAISO… vaya tela….media España está de huelga…

Pues eso, terreno pestoso, para arriba y para abajo, 3.250 metros de desnivel y grupetas que vamos encontrando por el camino.

Hoy le ha tocado a los crack del Galvezsport que nos han acompañado un rato…el justo para subir un par de pepinos y que vayan de uno en uno un ratito. La verdad es que se agradece la compañía y cuantos más seamos más nos reiremos ¿no?

Un puntazo lo de hoy, y es que al vivir tan cerca de Granollers tengo la mala suerte de pasar siempre que llego ( con más hambre que el perro de un ciego) cerca de la fábrica Bimbo que perfuma el ambiente que da gusto…que putada porque la última media hora se me cae hasta la baba…

No queda mucho para la próxima…
Barcelona, 26/02/2008

Hoy me he dado cuenta del punto que te da correr. Hemos salido mi hermano Alberto, Oliver, Chicho (él también lo ha notado) y Lozano, y aunque no es el primer día que salgo desde que acabara Andalucía, sí es el primer día que voy centrado en el curro; y ya sólo las velocidades o el pulso no es el mismo que antes de la gira.

Hoy, a pesar de arrastrar un resfriado (como casi seguro que todos los que corrimos ‘La Ruta de la Lluvia’), me he pegado 4 horas abrigado hasta las cejas, a ver si me lo quito… Y por suerte no es que me moleste demasiado, pero si sigo así voy a perder la ‘tocha’.

He hecho un par de subidas rápidas a Orrius y Canyamars, y después de escupir un kilo de mocos, estoy muy contento de haber recuperado bien. Mañana intentaré hacer un fondo largo, largo; de esos que sólo me gustan a mí. Y es que si sumas los días de entrenamiento que quedan de aquí a Tirreno, casi me salen las cuentas con los dedos de las manos y todavía hay que mejorar.

Teléfono, mi casa...
Barcelona, 24/02/2008

Vaya gira que me he chupado. Para ir entrando en calor: concentración de Mallorca, Challenge y Ruta del Sol seguido. ¿Qué hago? Descanso, o…  Y es que al final te pegas casi 20 días fuera de casa, de hotel en hotel, y ya no sabes ni dónde estás.

Cuando llegas a casa eres lo más parecido a ET: chupado y negro, diciendo “mi caaasa”, porque tienes unas ganas de estar tranquilo en ella… Y teléfono, como mínimo unos cuantos días bien lejos…

Como veis, la web la he tenido abandonada desde Mallorca, y es que en Andalucía no tenía Internet para poder ir contando las películas de la carrera. Aunque tampoco tiene mucho que contar: los tres primeros días agua, agua, agua y un kilo de mocos diarios… !Y es que estamos locos! En especial ese loco que ha ganado la vuelta: Pablo ‘Penkas Rossi’.

La primera etapa, después de un día de lluvia bestial y unas bajadas muy peligrosas, el psicópata de él se tiró en una bajada y en 5 kms. nos cayeron cerca de los 2 minutos. Aparte de una contractura en el cuello, de asomarme por los barrancos a ver si lo veía. ¡La cancha estaba impracticable! Pero míralo, la Vuelta a Andalucía al bolsillo. El equipo empieza el año de lujo (como casi siempre), pero quizás una victoria de Pablo la sentimos más que la de cualquier otro.

Mis sensaciones han sido de ir de mucho menos a mucho más (imagino que será el cambio de chip al llevar el líder en el equipo), y es que no os voy a enganar, porque estas carreras me las quería tomar para coger un poco de ritmo de competición, y al final he salido bailando la Lambada…

(No os explico mucho más de la carrera, porque eso merece que lo veáis en la página de Pablo).

Aquí tenéis un vídeo de los corredores que estábamos en Andalucía:

Cara y cruz
Mallorca, 13/02/2008

Rojas, vencedor en Port d'Alcúdia.

Cara y cruz en estas dos etapas que he corrido en la Challenge. Y es que el Rojillas nos ha dado la primera alegría del equipo y el primer susto. De ganar ayer, pasa a romperse hoy el omóplato…

Ayer, después de una etapa muy rápida: Sóller y su espectacular bajada, y el Puigmajor, que es el puerto más duro de toda la vuelta, se solucionó al sprint dónde Rojas (y el equipo) no falló y conseguimos la primera victoria del año. Ahí entramos al inicio del Port d’Alcúdia, haciendo un pequeño freno y Rojas, con la frialdad que le caracteriza,  consiguió batir al campeón de Italia.

Hoy el día ha empezado un poco negro para mí. Ya el equipo me dejaba tirado por llegar tarde al autobús y he tenido que ir a la salida con un coche. Mucho frío y mucha lluvia en la salida, ¡y muchos cortes!
Ya en la subida de Sa Batalla se reducía el grupo considerablemente y en su bajada unos cuantos han probado el asfalto. Todo este panorama y un mini abanico, antes de pasar por primera vez por la llegada, ha propiciado que el Purito y unos 50 más se bajaran en ese primer paso.

Estaba claro que hoy nos habíamoss levantado con el pie izquierdo. Y todo se ha reflejado en el sprint por la victoria de la etapa: caidón de Rojillas, con rotura de omóplato y heridas varias… ¡Pa cagarse! De todas maneras, especial mención a los cojones que le echa el ‘bicho’, que en lugar de asustarse por su caída, lo primero que nos ha dicho es: “¡Hoy la mangaba, seguro, tío!

Mañana, último día de la Challenge y ya emprendemos el viaje para Andalucía para estar la próxima semana en la Ruta del Sol. Nos queda mañana para intentar ganar la general y no vamos a desaprovechar la oportunidad...

¡Ánimo Rojas!

Al menos no nos hemos caído
Mallorca, 10/02/2008

Parados en el avituallamiento.

Primera etapa de la Challenge. Una etapa muy conocida por la afición: paseo para arriba, paseo para abajo, que ha ganado Philipe Gilbert, corredor belga que tiene una hostia de pánico… ¡Síguelo al bicho! Y es que hoy le ha echado un par y ha ganado de una forma espectacular, arrancando a kilómetro y poco, al más puro estilo Ekimov.

Los compañeros, bien en general: les ha tocado currar un poco y por suerte (aunque no se haya ganado) han librado la caída típica del día, que no es poco.

Alberto, nuestra gran baza.	Aqui nos doblan.

¡Ya estamos!
Mallorca, 09/02/2008

Primer día de concentración con el equipo. Todavía no estamos todos, ya que a los que han corrido Australia les han dejado unos días más en casa para recuperar. Y nosotros, a estrenar bicis , ropa…, de todo. Con la misma ilusión de cuando éramos juveniles. Hemos salido a hacer tres horas y, como cada año, nadie entrena pero van como tiros estos cabrones.

En la habitación estoy con Pasamontes, en un hotelito que está bastante bien, muy tranquilo y, sobre todo, cerca de carreteras con poco tráfico. A ver si nos podemos currar la página, sobre todo mañana, que posiblemente sea el único día que podamos entrenar tranquilos, sin ningún jaleo de fotos, reuniones y rollos.

Personalmente, no estoy como para disputar la carrera, pero a ver que tal estoy para currar para los que están bien, que como siempre tendremos alguno que irá como un tiro… A ver si la mangamos como el año pasado, ¿no? Y quién sabe, lo mismo mango una etapita yo…

Con Alejandro, al solecito.	Todos los detalles son importantes. /FOTOS: Abarca Sports

El amigo francés
Barcelona, 04/02/2008

El otro día os expliqué lo sardinilla que era y el trote que llevaba en la vida, y es que no puede ser… Al final he roto “un pistón” y el cuerpo me ha dicho: ¡Para! Entre la caída (que en condiciones normales no sería nada), el exceso de entrenamiento y el estrés con los viajes de estos días, me he quedado pillado de la espalda. !No veas qué noche he pasado! No me podía poner de ninguna manera para que no me doliera…

Preparándome para la paliza.	Partiéndome la espalda.

Por suerte, estoy rodeado de profesionales (todos menos yo) y para estos casos nadie como el amigo Jean François, un osteópata francés afincado en Palafrugell. Pues él es quien nos ha solucionado, tanto a mí como a mi hermano, la mayoría de problemas en cuanto a dolores de rodilla, cadera… De verdad, !un maestro! Como dice él, no conoce a nadie más burro que un ciclista espanol. Y es que por muchas broncas que me eche: “Cuando te caigas ven a verme”, “Antes de tocar el suelo ya me tienes que llamar”… pues el burro del Purito, hasta que no le duele, no se acuerda de llorar.

Pruebas, pruebas y más pruebas

Barcelona, 03/02/2008

Este es mi futuro de master, el verdadero Purito.

Pruebas la bici y las zapatillas, realizas entrenos nuevos, haces series, alguna prueba de esfuerzo… Esto es el invierno.  Menos mal que ya sólo queda una semana para que se nos quiten los pájaros de la cabeza. Y es que al final uno acaba un poco cansado de hacer  “lo que no es lo suyo”, y lo que te apetece es correr ya.

Otra vez en Italia. He probado las plantillas y, como era de esperar, me van de maravilla. La posición en la Prince es muy buena, así que el viaje hubiese sido en balde de no ser por mi hermano, que a él si que le han variado las medidas.

Un viernes para olvidar, eso sí, en cuanto al viaje se refiere, y es que estamos a domingo y menos mal que está lloviendo, porque si hoy tengo que hacer fondo me tiro por un barranco. Aún no me he recuperado: madrugón a las 5 de la mañana, llegada a Italia a las 9, alquila un coche y llega a Robbio (pueblo donde está Mariano) para hacer las pruebas... Una hora y media a tope en carretera, con unos sensores en la musculatura, intentando cambiar de posición, simulando una carrera, para luego hacer una hora de rodillo con más sensores y unas cámaras que te gravan para estudiar las posiciones.

¡Qué poco físico tienes, Alberto!

A eso de las 18 horas, vuelta al aeropuerto, y casi llegando allí un comentario del inteligente de mi hermano que era premonitorio: “Anda que no jode cuando llegas al aeropuerto y te dicen que va con retraso…”. Pues, auténtica ley de Murphy. Estaba previsto salir a las 22 horas y no salimos hasta las 00:30. Con ese panorama, después de que Alberto se durmiera en el aeropuerto (ya que nadie tiene pruebas de que yo me durmiera…), nos dieron las 3:30 horas de la manana llegando a casa.

Imaginaros un sardinilla como yo casi 24 horas despierto, de aquí para allá. Así que nunca me he alegrado tanto de que nos pillara la lluvia hoy, cuando llevábamos 2 horitas… Al final, tanto programa de frikies en la tele va a acabar con la sequía en España, ¿no?

Esto pinta bien
Barcelona, 30/01/2008

Qué pique tengo este año por encontrar recorridos nuevos, y es que después de tantos anos entrenando por estas carreteras (y esto no quiere decir que no me gusten), me apetecía volverme loco buscando “pepinos” por aquí… Y eso me ha costado volver a tope para casa porque se me hacia de noche.

Con 7h 25m parece que hayamos subido de todo, pero no creáis que tanto: 3.900 metros de desnivel y lo más guapo es que no me he alejado a más de 25 kms. de casa. Hemos subido dos veces el Farell , una de ellas hemos bajado hasta Sant Sebastia de Montmajor, media vuelta y para arriba otra vez, que aunque parezca mentira, nunca había subido por ahí. Luego, Sant Feliu por Caldes hasta el repechón 7,5%, el Castillo de Montbui por Bigues, Coca-Cola en el Espinasa y vuelta al ruedo con Orrius, Canyamars (que tampoco lo conocía y me ha gustado muchísimo),  para acabar con el Serrat de l’Atmetlla, con 7 horas, probando un poco a ver cómo reaccionaba con tantas horas.

Por ahora, el trabajo me está sentando muy bien, como ya os he ido comentando más de una vez, pero después del curro con Leo por Italia y lo de hoy, esto pinta bien.

Arrivederci!
Barcelona, 29/01/2008

El Mediterráneo, pero desde el otro lado.

Después de unos días desaparecido por Italia, vuelvo a mi casa con Internet y con un par de kilos menos. Y es que estos últimos 5 días, los he pasado en un hotel en La Spezia con el amigo Leo.

Hemos estado ahí junto con mi hermano Alberto, y miles, y miles de ciclistas más. Y es que es una pasada la de ciclistas que salen en esa zona, olvidaros de lo que habéis visto, vale la pena sacar un vuelo barato a Pisa y pasar un fin de semana mar arriba y mar abajo con la bici. Y no es eso precisamente lo que he hecho, sino todo lo contrario: subir, subir, y subir aún más con Leo.

Hemos estado haciendo puertos en Italia (algo que no es obligatorio en este momento de temporada) pero es que tenia ganas de pasar unos días con Leo tranquilos que luego empieza la temporada y no nos vemos ni a tiros.

¡Qué fino está ya el tío!	Vaya currada, ¿eh?

Esto sí es una pizza.

Hemos subido un puerto “made in Leo” alucinante, os aseguro que ha sido el puerto mas duro que he subido nunca…2.2 kilómetros en 16 minutos…hacer vuestras cuentas yo solo quiero que veáis esta foto para haceros a la idea..

¡Siniestro!
Barcelona, 23/01/2008

Alberto, magullado tras la caída.

Vaya día más guapo: 18 graditos, en compañía de mi hermano y más tarde se reuniría con nosotros el amigo Mingote para acabar el fondo de 7 horas que tenemos previsto para hoy…

La vuelta de hoy es bastante chula, una vuelta a la Ametlla y Samalus, Llinars, Can Bordoi y cuatro subidas a Orrius, con series de 40 segundos a tope y 20 de reposo…

Siendo el primer día que apretamos, nos hemos pasado todo el entreno recordando las sensaciones del ano pasado con estas series y el sabor a entrecot poco hecho que te sabe la garganta cuando aprietas tanto. Y charlando y charlando… ¡se mascó la tragedia!

Alberto, estrenando maillot.	Asistencia técnica en carretera, jijiji.

La que menos culpa tiene, la pobrecita.

Pinazo del Nicolás Mateos. ¡Maldito seas!, cómo me ha arrastrado al suelo el ‘pirata’. Íbamos bajando el pequeno descanso de Orrius y sin darse cuenta y casi ni tumbar se le ha ido de delante como una mala cosa, arrastrándome a mi que iba por fuera…

Gorilas en la niebla
Barcelona, 22/01/2008

Con la llegada del anticiclón hemos pasado más frío que si lloviera. Y es que el otro día quedé para hacer fondo con el Caisse d’Epargne catalán, o sea, el Lucta-Bigmat. Es un equipo de ciclodeportistas que corre por toda Espana, desde la Vuelta a Espana, Pamplona, Cantabria, campeonatos, etc... !Vamos, un equipazo! Y lo pude comprobar en mis propias carnes, porque al final me tuve que poner a fondo para soltarlos… !y eso que no pude con todos!, ya que el amigo Morales, que ya fue mi rival en categorías inferiores, se vengó y casi, si quiere, me suelta, !el tío! Y es que el que tuvo, retuvo, y no como el Edu, que tanto “remenar la mierda” y luego se queda, ji, ji, ji… ¡Y con minutada! (Cuando lea esto ya no querrá que vaya más con él…).

La vuelta, guapa, lo que se dice guapa, no fue. Y eso  que al final nos salieron casi 3.000 metros de desnivel en 6 horas y media. Eso sí, dimos más vueltas que un trompo… Y es que estos días en el Valles se están formando unas nieblas tremendas, ¡que no se ve a tres en un burro! Y al final el peligro no es por nosotros, sino que, aparte de que acabas empapado, te pueden pegar una “cornada” que ni a Jesulín en sus mejores tiempos.

La potencia sin control no sirve de nada
Barcelona, 19/01/2008

No veas que currito nos pegamos ayer. Creo que en todo el año no he llegado tan jodido, y es que ya llevábamos unos días de ‘gandules’ por culpa del tiempo y no puede ser…

A las 9.30 salía a buscar al Oliver y a Losada, que se animaban a hacer fondo por el Montseny. Esta vez lo subimos por la parte del Ravell (ya sabéis, de Arbúcies hacia el Montseny) para empalmar directamente con Santa Fe. Lo que no sé si contarlo como uno o dos puertos, ya que desde que coronas el Ravell (28 minutos) hasta que empiezas Santa Fe (44 minutos) no llega ni a tres minutos de descanso, con lo que casi prefiero contar que hemos subido un puerto de más de una hora y cuarto.

Todavía me noto muy fresco a la hora de subir y por suerte o por desgracia, tengo que ir levantando el pie todo el día. A la que Losada o Oliver aprietan un poco, la ‘patata’ se me pone a tope enseguida. Esto realmente es muy bueno porque significa que estoy asimilando muy bien el fondo y físicamente estoy fresquísimo. Pensad que llevo muchísimos días de fondo y lo normal es que el cuerpo diga basta, y la mejor manera de darse cuenta es esa, controlar el pulso. Cuando el pulso no sube con esa facilidad, algo está fallando.

El diario de hoy se titula “La potencia sin control no sirve de nada”, y es porque viendo este vídeo os podéis dar cuenta de cómo va el ‘chavalito’Oliver.

¡Qué solito estoy!
Barcelona, 17/01/2008

Mi compañera, mi amiga.

Que venga alguien ya, ¡por favor! Estos días me está tocando entrenar bastante solo y es que los fijos de la grupeta o no están (mi hermano Alberto y Jufré) o la han dejado, como es el caso de Cariñena. Y con este percal me tengo que buscar la vida con mi Oliver (la verdad es que últimamente no falla) y Losada, que de vez en cuando se viene por aquí.

Y es que no es fácil, pero sí importante, hacer fondo solo. Se te hace eterno, atípico; pero, bueno, hay que ser profeti y echarle cataplines… Además de mi bici, me está acompanando este tiempo de M, que no va mal que llueva, ya que arrastramos una sequía del copón, pero es que sólo llueve los días que toca curro de verdad… Autentica ley de Murphy.